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肚子

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可恶的啤酒肚怎么健康减下去?
常喝啤酒会使人发胖,产生啤酒肚。实际上把喝啤酒与发胖联系在一起是没有道理的。啤酒可以产生较高的热值,这主要来源于酒精成分和其它浸出物营养成分。由于啤酒的种类不同,含热量多少存在差异,如大瓶佳凤啤酒约有 160千卡热量,浸出物成分转化为90千卡热量,这些热量可供正常人每天约 1/5的热量。啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪,所以喝啤酒本身不会使人发胖。但值得提及的是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用,能够增加食欲,加上喝酒时,吃上含有高热量的菜肴,增加脂肪等吸收,那就难说了。所以不加节制地暴饮暴食才是致使人体发胖[详细]
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肚子痛敷肚脐眼的养生妙招
肚脐是人体中唯一可以用手触摸,用眼睛可以看到的穴位,名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道,在胚胎发育过程中为腹壁直接相连,药物易于通过脐部,进入细胞间质迅速布于血液中,而且它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋,因而历来被医家视为治病要穴。[详细]
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冬季吃凉皮会闹肚子吗
冬天吃面皮你能保暖,夏天吃你能消暑,春天吃你能解乏,秋天吃你能去湿,真可谓是四季皆宜、不可多得的天然绿色无公害食品?!侗静莞倌俊飞纤?米能养脾,麦能补心。汉中面皮又叫凉皮,根据原料选用的不同,叫法也不同,用(大)米制作的叫米皮,又叫凉皮,用面(粉)制作的叫面筋面皮,按口味分为汉中面皮和秦镇面皮,由于汉中面皮比秦镇面皮鲜嫩、滑爽、口感好,所以比较出名。[详细]
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肚子九个部位疼痛怎么办?肚子里都有些啥名堂?
吃了不干净的食物而造成的轻微食物中毒、过敏、体力透支等也会造成肚子痛。所以,很多人都不把肚子疼当回事儿??此瞥<亩亲犹?,疼痛部位、疼痛的程度不同,对应的疾病也可能不同。 因为肚子这个地方的器官实在是太多了,身体大部分的消化道,像是十二指肠、盲肠、结肠、直肠等,还有消化器官,像是肝脏、胃、胰脏、脾脏等,都集中在肚子这个地方。[详细]
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如何减肚子最有效?八款瘦肚子瑜伽包你轻松瘦
如何减肚子最有效?练习瑜伽不但可以强身健体,而且可以美容减肥瘦肚子。那么,哪些瑜伽可以瘦肚子呢?下面就为大家介绍八款瘦肚子的瑜伽,需要的可以学习下哦。[详细]
妈妈吃的好肚子里的宝宝才能更聪明
胎儿的营养都源于妈妈,所以妈妈自身营养的摄取是很有讲究的。特别是脑部营养,因为人的大脑发育是一次性完成的,没有重新来过的机会,所以要孕育一个聪明宝宝,要特别注意摄取脂肪酸、胆碱、蛋白质、锌、铁等脑部营养。特别注意的是,脑部发育所需的脂肪酸不是常说的肥肉、食用油,而是长链不饱和脂肪酸。[详细]
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瘦小肚子 瘦小肚子的最快方法是怎样的
女生都想要一个健美的身体,最主要的是没有小肚子,但是对于男人来说,同样也有这方面的愿望,很多男人都会因为工作的原因,所以说长期都会有饮酒的习惯,喝酒太多了,那么肚子就很容易变大,如果肚子变大的话也是很难再瘦下来的,如果瘦不下来的话就会觉得自己很自卑,那么男人该如何来瘦小肚子呢?[详细]
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穿露脐装肚子会受凉
女性朋友常穿着露脐装会使腰腹部裸露,容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱,导致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病?!÷镀曜扒啻夯盍?、大胆前卫,很受当下年轻女性青睐。但在尽情展示魅力的同时,年轻女性不能忽视了对脐部的养护,哪怕是在炎热的夏天。[详细]
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孕妇肚子胀气怎么办 肚子胀气对孕妇的影响
在孕妇的身上,不管出现了何种问题或者不适的症状,其都要十分在意且小心,肚子胀气就是女性朋友在怀孕后身体上常有的一种症状,因此,本文接下来特对孕妇肚子胀气的解决办法进行介绍。[详细]
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孕妇肚子胀气怎么办 改变饮食是关键
孕妇在平时偶尔出现肚子发胀的状况,是需要多加注意的,通常来讲,为了?;じ怪械奶ザ?,孕妇在日常生活中就需要避免做剧烈的运动,而在饮食上,也要有所筛选,那么,孕妇肚子胀气该怎么办好呢?[详细]
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孕妇肚子胀气怎么办 为什么孕妇会胀气
肚子胀气是孕妇常遇到的问题,准妈妈胀气是由于饮食习惯、荷尔蒙改变,以及活动量减少而引起的。那么孕妇肚子胀气怎么办呢?下面教你几招缓解孕妇排气的方法。[详细]
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孕妇肚子胀气怎么办
众所周知,孕妇在日常生活中是会经常出现肚子胀气等症状的,而在通常情况下,为了尽快的缓解孕妇肚子胀气所带来的不适感,人们也会采取各种方法来进行应对,下面本文就为大家详细的进行介绍。 [详细]
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怎样减肚子上的赘肉 自制强效瘦腰茶
怎样减掉肚子上的赘肉,彻底和小“腹”婆bye-bye?下面,小编就教你减肚子最有效的方法:自制减肥茶瘦腰腹。[详细]
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6个减肥妙方 快速瘦肚子
腰间小肚子突出是很多人的烦恼,尤其是上班族,久坐又缺乏运动,脂肪就会堆积在肚子上,形成我们经常所说的小肚子。那么要如何才能减肚子呢?[详细]
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小肚子大怎么办 7种水果帮你“吃掉”小肚子
如何去消除已经堆积了脂肪的小肚腩呢?很多MM们最讨厌自己有个小肚子“游泳圈”的,肯定想了很多去掉它的方法,但是,饮食才是最好的减肥方法。[详细]
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肚子大怎么减 减赘肉最快法最有效的方法
夏季是展现诱人曲线最适合的时机,特别是游泳的时候女人们的身材则被一览无遗。而很多MM都有小肚子的烦恼,那么夏季减肥有什么最快速瘦肚子的方法呢?[详细]
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如何减肚子上的赘肉 消灭肚子赘肉大作战
上班时间久坐于电脑前,下班了猛吃,最后只能对着自己的肚子上一圈圈的赘肉欲哭无泪,想瘦肚子的朋友们别灰心,一起看过来吧![详细]
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如何减肚子上的赘肉 十种瘦腹方法甩掉大肚子
照镜子的时候惊愕地发现突起的不只有胸部还有你的大肚子!怎么办?小编今天就是来帮大家排忧解难的,夏天瘦肚子的十个最有效的方法推荐给大家![详细]
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如何减肚子上的赘肉 上班族怎么减掉肚子
上班族怎么减掉肚子上的赘肉,平坦的小腹是一个女性最有吸引力的地方之一。腹部累积多余的赘肉,小肚子高高隆起不仅影响美观,自己也会非常难受。[详细]
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