血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块,久而久之,使血管壁弹力下降,血液流动受阻,最终因缺血而引起心、脑血管病。

自测:你的血管几岁了?

1、在情绪压抑,过于较真;

2、嗜吃方便面及饼干、点心,偏食肉类食品;

3、不愿运动;

4、每天吸烟支数乘以年龄超过400;

编辑推荐

吃什么对血管好 猕猴桃血管的柔韧利器

脑血管崩溃前有10个信号,这样预防科学有效!

注意,血管就是这么被你折腾而堵塞的

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