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打呼噜竟然会引发这些???
我们生活当中,周围有很多人都打呼噜,其中打呼噜的人以男性居多。其实打呼噜也分好几种,打呼噜的原因也各不相同。但是打呼噜会伤害身体是肯定的,所以我们要治疗打呼噜,小编给大家整理了一些偏方,希望能帮助到大家。[详细]
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中医点穴推拿缓解月经病症状
 痛经、月经紊乱是成年女性经常遇到的烦恼。中医认为妇女的月经病与脏腑失调、阴阳失衡有关,而通过点穴推拿治疗可以从一定程度上达到调理气血、疏通经络的目的,对缓解月经病症状具有一定疗效。[详细]
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膝盖疼?中医:5个字给膝盖立刻解压!
膝盖承受了人体60%的重量,年轻时候的生活条件、日常习惯,造就了一大批关节不好的人,男女老幼皆中招。 实际上,很多疾病都不是先天的,是后天人为造成的。骨科病尤其是这样,但正因为这样,很多关节问题都能通过正确的物理自疗解决。 结合几十年年从医经验,总结的这套“治膝盖”方法一共五个字,专门针对有以下关节问题的朋友:[详细]
关键词膝盖 中医 
揉一次脚筋,胜过泡十次脚
中医有一句话:“筋软一寸,寿增十年。人身上筋很多,研究发现,脚部的筋越软,人就越长寿! 把脚部的筋拉软,不仅能够变得强壮,延年益寿,而且还能够改善人不好的脾气。[详细]
关键词 脚筋 泡脚 
冬天这样做才能?;ず媚愕氖謣
冬天天气寒冷,气候干燥,我们的手一直在外面,经受着风吹日晒。很多人的手都开始变得粗糙,甚至蜕皮,起倒刺,手作为我们的第二张脸,当然要好好?;?,下面小编就来告诉大家冬天如何?;ず媚愕氖?。[详细]
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知道这个便秘远离你~
便秘是如今很多人都面临的一种问题,便秘会导致我们的身体毒素无法排除,可能救护开始起痘痘或是出现其他的症状,所以我们一定要缓解便秘,让身体正常运作。下面小编为大家介绍了可以治疗便秘的茶以及治疗便秘的方法,便秘的你快看看吧!~[详细]
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新春假期不妨来次推服,保一年健康
一切慢性疾患,都可以在腹部找到相应的阻滞点。也就是说,一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹。由此,我们可以得到这样一个好处:当我们的慢性病牵延不愈,但又不知病因何在、如何治疗的时候,那时您就去寻找这个腹部的阻滞点(也许是一个硬块,也许是一个痛点,也许是一个“水槽”,也许是一个“气团”)只要把它推开揉散,您会发现您的慢性病也随之消失了。[详细]
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冬季冻疮这么治!
冬天是极为容易起冻疮的一个季节,冬天人的活动量少,血液循环、新陈代谢减缓,导致手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死,造成冻疮。那么冻疮药如何治疗呢?下面就让小编来给大家介绍方法。[详细]
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脾胃好不好,全看你的脸
有这么一句话,说是“脾胃好不好,看脸就知道”。中国人是黄皮肤,但是这个黄也分健康和不健康的黄。在中医看来,如果你的脸色黄的不健康了,出现了病态的黄皮肤,那就要注意你的脾胃是否健康了。[详细]
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 女人用硬币刮“这里”,五脏六腑毒素全跑光
只不过用硬币刮这里,不到3天,五脏六腑的毒素就排走了 ! 便秘没了,气色也好了! 效果真的太惊人了,90%的人都还不知道。那么为什么硬币刮痧可以帮助排毒,治便秘? 究竟用硬币刮哪里呢?[详细]
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怎样按摩才能疏通经络?
生活中,有时候我们会觉得这里或者那里痛,其实很有可能就是因为经络不通的缘故导致你身体上的疼痛。通过按摩的方法可以帮助我们疏通经络,下面小编为大家介绍如何通过按摩来疏通经络,除了按摩还有什么方法可以疏通经络也为大家介绍。[详细]
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补血第一大穴:揉揉补血化瘀,美白祛斑!
?气海穴;取穴时,可采用仰卧的姿势,该穴位于人体的下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。气海穴为补血第一大穴:揉揉补血化瘀,美白祛斑![详细]
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缓解胃痛的中医疗法
现代人由于不规律的生活习惯与饮食习惯,导致很多人都有或轻或重的胃病。胃痛疼一会儿还好,但是一直疼的话很影响我们的正常生活,所以我们要及时的治疗胃痛,下面小编就给大家介绍中医缓解胃痛的方法。[详细]
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对男人来说补肾最重要了!
对男人来说,肾不好可是个大问题。所以没有男人不想自己的肾好,男性养肾可以从食物入手,日常生活中有很多食物对男性来说都是补肾佳品,下面小编就给大家介绍?;褂衅渌牟股龇椒行耘笥衙强梢宰⒁庖幌?。[详细]
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经络不通要怎么办?
生活中我们经?;峋醯谜饫锘蚴悄抢锾弁?,中医讲“通则不痛,痛则不通”,如果我们的经络不通,就会出现一系列的病痛表现。经络堵塞是由喝多原因造成的,它有很多的危害,下面小编就来一起和大家了解一下经络不通。[详细]
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每天捏脊10分钟,经络通了,寿延10年!
简单地说,捏脊疗法是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治病的方法。捏脊疗法可以刺激人体的植物神经干和神经节,通过复杂的神经体液因素,提高机体免疫功能,并整体地、双向地调节内脏活动,从而防治多种疾病。[详细]
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低血压的养生方法
低血压的发生大都可能是其他疾病的并发症,它会使人头晕眼花、疲惫或是昏倒,这可能会给我们带来他一定的危险。所以我们要了解低血压的原因,注意保养自己,做好低血压的保健和治疗。[详细]
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健脾胃的好方法~
现在有太多的人身体都有大大小小的问题,其中脾胃不好就是一种。健脾要被我们提到日程上来,那么要如何健脾呢?下面小编就给大家介绍几种可以健脾的方法,大家可以回家试试看哦~[详细]
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如何按摩头部缓解精神压力?
我们平时所说的压力,不仅仅是精神上的,当压力到来时,身体也会有一些敏锐的反应。比如有的人会感觉胸闷、气短;这时我们就应该让身体放松下来,压力大怎么办 ?今天小编就带你了解一下按摩身体的5个部位助你赶走压力。[详细]
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孩子锻炼脑力最棒的方法!
没有家长是不希望自己的宝宝聪明、有能力的,但是不是所有得宝宝一生下来就是天才,很聪明的那种。那么有没有什么方法是可以帮助家长们给宝宝锻炼大脑能力呢?下面小编就给大家介绍一些方法,家长们可以回去试试![详细]
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上班族看过来,教你缓解脊柱疼痛
背部脊柱疼痛是一种很常见的病症,很多上班族由于长时间的久坐,后背脊椎一直在用力,所以时间?;嵝纬衫退?,那么如何缓解脊柱疼痛呢?下面小编就给大家一些方法,帮你缓解疼痛。[详细]
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按摩精油有哪些作用?
精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油),涂抹在需要的部位,进行按摩的方法,我们可藉由按摩身体,达到放松心情、抒解压力的功效。精油按摩可以减肥,可以促进肌肤的血液循环,促使细胞再生,恢复肌肤的弹性等等。[详细]
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冬天女性裸睡要注意这几点!
都说裸睡对身体好,是一种保健方法。确实,裸睡对我们的身体好,但是裸睡也是有注意事项的,如果不注意的话,裸睡非但不对身体好,反而会对我们的身体造成伤害。所以,裸睡的石油有几点要注意。[详细]
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肌肉僵硬如何缓解?
有时候有些人会觉得自己的肌肉很僵硬,稍微一动就觉得自己浑身都疼。尤其是上班族,每天对着电脑不怎么活动,这种症状更加明显。那么肌肉僵硬是由什么引起的?如何缓解肌肉僵硬呢?[详细]
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腰肌劳损的治疗偏方
我们每天都要用到腰很措辞,坐着、抬东西都会用到腰。长时间的用腰会对我们的腰造成损害,时间长了就会形成腰肌劳损。腰肌劳损怎么办呢?小编给大家整理了一些腰肌劳损的治疗办法,大家可以试试看。?[详细]
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椅子操帮你缓解久坐危害!
现在的上班族大多数都要面对着电脑,然后在电脑前面坐上一整天的。但是久坐对我们人体的伤害非常的大,甚至可以说久坐致死都不夸张。所以我们要缓解久坐给我们带来的危害,小编给大家介绍一些办法。?[详细]
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按按手,按按脑,让你健康长寿
许多人在劳累的时候都会去做个按摩让自己放松一下,我们身上有许多的穴位,都有不同的功效,没事的时候自己按摩一下可以让我们的身体更加的健康。下面小编就给大家介绍按摩的方法。[详细]
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按摩技巧有哪些?治病原理是什么?
我国史记上记载秦代名医扁鹊,曾用按摩疗法,治疗虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年,可见按摩在我国已有悠久的历史了。按摩是中医治疗疾病的手段,也是普通人日常保健的手法,按摩方向不同效果也不同。中医按摩穴位的原则是实证应该顺时针施术,是为了泻,虚证时应该逆时针方向施术,是为补。[详细]
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你绝对需要的祛皱方法!
上了年纪了难免都会有皱纹,但是有时候也是因为我们的表情导致我们产生皱纹,下面小编给大家介绍的是不同部位皱纹的产生原因以及应对方法,姑娘们赶紧收藏起来,看看你那里有皱纹赶紧祛皱![详细]
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